Der Defensive Dragon.
Du musst müde sein, denn es ist nie genug.
Lies bitte die Auswertung, ohne dich selbst kritisch zu bewerten, sondern erkenne einfach, was ist, um es dann ändern zu können. Denn hinter jedem unangenehmen Verhalten steckt eine positive Absicht.
Meistens die Absicht, dich vor Schmerz zu schützen – doch das Wie ist häufig für dich und/oder andere unangenehm. Sobald dir das bewusst ist, kannst du dein Verhalten ändern – so wie du es willst.
Es kann sein, dass die Auswertung dich triggert und du mit Ablehnung auf den Text reagierst. Sie ist so geschrieben, dass sie etwas in dir bewegt – dass sie durch deinen Kopf durchdringt. Dein Herz ist niemals gemeint, denn das ist immer rein.
Wenn du dich getriggert fühlst, nimm einfach deine Gedanken wahr, während du liest und identifiziere dich nicht damit. Die Frage ist, kannst du die Information rein lassen, ohne innerlich auf Angriff und Ablehnung zu gehen, weil sie vielleicht Wertvolles für dich enthält.
Du hast ein Muster des Defensive Dragon in dir.
In der Mastery of Self Expression lernst du, dass Stärke in Verletzlichkeit liegt und wie du Nähe zulassen kannst, um damit besser zu führen und Unterstützung zu bekommen. Denn wir sind 4 Tage lang mit einer kleinen Gruppe in einem sicheren Rahmen, damit du und die anderen endlich aus ihren Schutzprogrammen aussteigen können, um endlich mehr DU zu sein. Zu sein, wer du wirklich bist. Vor allem, wenn du niemand sein musst.
Vor allem kein Defensive Dragon.